Ademretraite 15-17 november
Ontdek de kracht van je eigen adem!
Ontdek de kracht van je eigen adem!​
Maak kennis met bewust verbonden ademhalen, een zelfhelende ademtechniek. Ter versterking van je fysieke gezondheid, mentaal emotionele groei en voor bewustwording in je binnenwereld. Een geheel verzorgd weekend op basis van volpension in het Zonnehuis Exmorra, gelegen in het prachtige Friesland.
Dit weekend leer je hoe je je adem kunt inzetten voor je eigen ontwikkeling en groei.
Â
Krijg je handige tools om thuis met zelfsessies aan de slag te gaan.
Versterking, groei en ontwikkeling van je
-fysieke gezondheid
-mentale ontwikkeling
-bewustwording van je binnenwereld
Hierdoor creëer je meer ruimte voor -zelf-liefde, diepere rust en levensvreugde.
Van ratio naar ervaringsgerichtheid
Wij bieden dit weekend meerdere begeleide ademsessies, yoga, meditatie en er is tijd om ervaringen met elkaar te delen.
Een professioneel, betrokken en enthousiast team is er deze dagen om er met elkaar een adembenemend weekend van te maken.
Start: vrijdag 16.00
Afronding: zondag 16.00
Investering: 3 dagen a 385 euro
Meer informatie?
Gebruik het onderstaande formulier om in contact te komen en ontvang een offerte op maat.
